କେଶ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କେଶକୁ ମୋଟା ଏବଂ କମ୍ ଭଗ୍ନ କରିବା ପାଇଁ ଆଠଟି ଟିପ୍ସ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରନ୍ତି |

ଲମ୍ବା କେଶ ଶ style ଳୀରେ ଫେରିଛି, କିନ୍ତୁ ଅନେକେ ମୋଟା, ବାଉନି କେଶକୁ ପତଳା ଏବଂ ନିର୍ବୋଧ ରଖିବା କଷ୍ଟକର |
ସାରା ଦେଶରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ମହିଳା କେଶ ଏବଂ କେଶ ହରାଉଥିବାରୁ ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ ଯେ ଟିକଟକ୍ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ ସହିତ ଜଡିତ ହ୍ୟାକ୍ ସହିତ ବୁଡି ରହିଛି |
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ FEMAIL କୁ କୁହନ୍ତି ଯେ କେଶ loss ଡିବାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ କେଶର ଘନତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଘରେ ଅନେକ ଚେଷ୍ଟା କରାଯାଇପାରେ |
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ FEMAIL କୁ କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେଠାରେ ଅନେକ ହ୍ୟାକ୍ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଘରେ କେଶ loss ଡିବାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ କେଶର ଘନତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ (ଫାଇଲ୍ ପ୍ରତିଛବି)
ଘରୁ କାମ କରିବା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟର ମିଶ୍ରଣ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଚଳିତ ବର୍ଷ ଅପେକ୍ଷା ଅଶୁଭ ବନ୍ ଏବଂ ପନିଟେଲ୍ ଅଧିକ ଲୋକପ୍ରିୟ, କିନ୍ତୁ ଉଭୟ ଯଥେଷ୍ଟ କ୍ଷତିକାରକ ମନେ ହେଉ ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ କେଶ ଫୋଲିକଲ୍ ଉପରେ ଏହାର ବହୁତ ପ୍ରଭାବ ପଡିପାରେ |
ହେୟାର ଟ୍ରାନ୍ସପ୍ଲାଣ୍ଟ ସର୍ଜନ ଡକ୍ଟର ଫୁରକାନ ରାଜା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଛନ୍ତି ଯେ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ କେଶ loss ଡ଼ିବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି ଏବଂ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଫୋଲିକଲ ଟାଣିବା, ସାଧାରଣତ tight କଠିନ ହେୟାର ଷ୍ଟାଇଲ କାରଣରୁ |
ନରମ, ଚିକ୍କଣ ପଦାର୍ଥ କେଶ ମାଧ୍ୟମରେ ଅଯଥା ଗ୍ଲାଇଡ୍ କରେ, ଘର୍ଷଣ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଫ୍ରିଜ୍ ଏବଂ ବ୍ରେକେଜ୍ ହ୍ରାସ କରେ |
ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହାକୁ ଟ୍ରାକ୍ସନ୍ ଆଲୋପେସିଆ କୁହାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର କେଶ loss ଡିବା ଠାରୁ ଭିନ୍ନ କାରଣ ଏହା ଜେନେଟିକ୍ ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ।
“ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତେ, କେଶକୁ ଅଧିକ ପଛକୁ ଟାଣିବା ଏବଂ ଫୋଲିକଲ୍ସ ଉପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ପକାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ହୋଇଥାଏ |
ସମୟ ସମୟରେ ଏହା କରିବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଅସୁବିଧା ନୁହେଁ, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଏହା ହେୟାର ଫୋଲିକଲ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ। ”
ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି କେଶକୁ ପନିଟେଲ, ବ୍ରେଡ ଏବଂ ଡ୍ରେଡ୍ଲକ୍ରେ ଟାଣିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇନଥାଏ |
ବହୁ ବର୍ଷର ଅସ୍ତିତ୍ୱ ସତ୍ତ୍ dry େ, ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନିଜସ୍ୱ ଉତ୍ପାଦ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ସହିତ ଶୁଖିଲା ସାମ୍ପୋ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଲୋକପ୍ରିୟ |
ଶୁଖିଲା ସାମ୍ପୁରେ ଉପାଦାନ ରହିଥାଏ ଯାହା ତେଲ ଶୋଷିଥାଏ ଏବଂ କେଶକୁ ଅଧିକ ପରିଷ୍କାର କରିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ବିଷୟବସ୍ତୁ ଏକ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ, ଯେପରିକି ପ୍ରୋପାନ ଏବଂ ବଟାନ, ଯାହା ପ୍ରାୟତ dry ଶୁଖିଲା ସାମ୍ପୁ ସମେତ ଅନେକ ଏରୋସୋଲରେ ଦେଖାଯାଏ |
ଡକ୍ଟର ରାଜା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରନ୍ତି, “ଯଦିଓ ସେମାନଙ୍କର ସାମୟିକ ବ୍ୟବହାର ବହୁ କ୍ଷତି ଘଟାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ନାହିଁ, ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତି ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇପାରେ ଏବଂ ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥାରେ କେଶ thin ଡ଼ିବାରେ ଲାଗିପାରେ |
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦ୍ରବ୍ୟ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଚର୍ମ ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ ନାହିଁ, ଶୁଖିଲା ସାମ୍ପୁଗୁଡିକ କେଶ ମୂଳକୁ ଘେରି ରହିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି, ଫୋଲିକଲ୍ଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ |
ହେୟାର ଟ୍ରାନ୍ସପ୍ଲାଣ୍ଟ ସର୍ଜନମାନେ ଲୋକଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଶୁଖିଲା ସାମ୍ପୋ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା ପାଇଁ ଉତ୍ତମ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ |
ଶୁଖିଲା ସାମ୍ପୁକୁ ଏକ ହିରୋ ଉତ୍ପାଦ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ hair ାରା କେଶ ମୂଳରୁ ପତଳା ହୋଇପାରେ କାରଣ ଉତ୍ପାଦ ମୂଳରେ ବସି ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |
ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ଉପରେ ମଦ୍ୟପାନର ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଅବଗତ ଥିବାବେଳେ, କେଶ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ ଖୁବ୍ କମ୍ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି |
ସୁସ୍ଥ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବାବେଳେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକଙ୍କର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସର ଅଭାବ ଥାଇପାରେ କାରଣ ଆମେ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ପାଇପାରୁନାହୁଁ, ତେଣୁ ଭିଟାମିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଜିନିଷ ପାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ହୋଇପାରେ |
“ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ମେନୋପାଜ୍ ଦେଇ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଚାପ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କେଶ loss ଡୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭିନ୍ନ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ |
ଏଥିସହ, ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡିକ କେଶର ଗୁଣ ଏବଂ ଘନତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଚମତ୍କାର ଆଶା ନକରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |
ଡକ୍ଟର ରାଜା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଛନ୍ତି, “ଯେତେବେଳେ ମଦ୍ୟପାନ ନିଜେ କେଶ loss ଡିବା ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ, ଏହା ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ହେୟାର ଫୋଲିକଲ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ଶୁଖାଇପାରେ |
ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଏହା ଶରୀରରେ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ବ and ାଇଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅବଶୋଷଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ”
ଏହା କେଶର ଫୋଲିକଲ୍ସ ଏବଂ କେଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା କେଶ inning ଡ଼ିବା ଏବଂ କେଶ loss ଡ଼ିବାରେ ଲାଗିଥାଏ। ”
ଯଦି ଆପଣ ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ମଦ୍ୟପାନକାରୀ ପାନୀୟରେ ପ୍ରଚୁର ଜଳ ମିଶାଇ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରହିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ |
ଥରେ, ଏକ ରେଶମ ପାଇଁ ତାଙ୍କର ବିଶ୍ୱସ୍ତ ତକିଆକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାର ଅଫର ପ୍ରାୟ ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ମନେ ହେଉଥିଲା |
ତଥାପି, ବିଶେଷଜ୍ to ଙ୍କ ମତରେ, ଏହା କ extra ଣସି ଅତିରିକ୍ତ ବିନିଯୋଗ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ କ୍ରୟ ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପାଇଁ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଲାଭ ଆଣିପାରେ |
ଲିସା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଛନ୍ତି, “କେଶ ଖେଳର ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଯଦି ଆପଣ ରେଶମ ଦ୍ରବ୍ୟକୁ ଅନ୍ୟ ରୂପରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ନକରନ୍ତି ତେବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ହେବ, କାରଣ କାହିଁକି ନୁହେଁ?”
ସେ କୁହନ୍ତି, ରେଶମ ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଆପଣଙ୍କ କେଶର ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲକୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିବା ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
କୁଞ୍ଚିତ କେଶ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ସିଧା କେଶ ଅପେକ୍ଷା ଶୁଖିଯିବା ସହ ସହଜରେ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଲାଗେ, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତ sil ରେଶମ ହେୟାର କେୟାର ପ୍ରଡକ୍ଟ ଯିଏ ନିଜ କେଶକୁ ଭଲ ଆକାରରେ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ହେବା ଉଚିତ୍। ”
ଏକ ରେଶମ ତକିଆ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ବିନିଯୋଗ ଅଟେ କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରିଥାଏ, ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲକୁ ବଜାୟ ରଖିଥାଏ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିବା (ପ୍ରତିଛବି) କୁ ରୋକିଥାଏ |
ଅନ୍ୟ ସବୁକିଛି କାମକରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ନିଜ କେଶରେ କିଛି ଭଲ୍ୟୁମ୍ ଯୋଡିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ବବି ପିନ ପାଇଁ ଚୟନ କରିପାରିବେ |
ଲିସା କୁହନ୍ତି, “ଶେଷରେ କ୍ଲିପ୍-ଇନ୍ ଏକ୍ସଟେନ୍ସନ୍ ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ କ୍ଷତି ନକରି ଏକ ମୋଟା, ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଲୁକ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ଚାବି |
କେଶକୁ ଭଲ ଭାବରେ କମ୍ବିଂ କରି ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ, ତା’ପରେ ଏହାକୁ ବେକର ପଛ ଭାଗରେ ଭାଗ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ଉପରି ଭାଗରେ ବାନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ the ାରା ଏହା ବାଟ ବାହାରେ |
“କେଶ ଏକ୍ସଟେନ୍ସନ୍ ଭର୍ତ୍ତି କରିବା ପୂର୍ବରୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେଗୁଡିକ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କମ୍ବିଂ ହୋଇଛି | କେଶ ଏକ୍ସଟେନ୍ସନ୍ କାଟିବା ପରେ, ଆପଣ ପୁଣି ମୁଣ୍ଡର ପ୍ରଶସ୍ତ ଅଂଶରେ ଭାଗ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ କେଶ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ |
ଯଦି ଅନ୍ୟ ସବୁ ବିଫଳ ହୁଏ, ଏକ ଏକ୍ସଟେନ୍ସନ୍ ଚୟନ କରି କାହିଁକି କିଛି ଭଲ୍ୟୁମ୍ ଯୋଡନ୍ତୁ ନାହିଁ | ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ ଆକାର ବାଛନ୍ତି |
PRP, କିମ୍ବା ପ୍ଲାଲେଟ୍ ରିଚ୍ ପ୍ଲାଜମା ଥେରାପି, ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ନେବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ସେଣ୍ଟ୍ରିଫୁଗରେ ପୃଥକ କରିବା ସହିତ ଜଡିତ |
ପ୍ଲାଲେଟ୍ ସମୃଦ୍ଧ ପ୍ଲାଜାରେ ଷ୍ଟେମ୍ କୋଷ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି କାରକ ଥାଏ ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରୁ ଅଲଗା ହୋଇ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଏ |
ଡକ୍ଟର ରାଜା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଛନ୍ତି, “ଅଭିବୃଦ୍ଧି କାରକ ପରେ ହେୟାର ଫୋଲିକଲ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ ଏବଂ କେଶର ବୃଦ୍ଧିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
“ରକ୍ତ ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ମିନିଟ୍ ଲାଗେ, ଏବଂ ଏହାକୁ ପୃଥକ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ସେଣ୍ଟ୍ରିଫୁଗରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କର |
ଏହା ପରେ କ notice ଣସି ଆଖିଦୃଶିଆ ଡାଉନଟାଇମ୍ କିମ୍ବା ଦାଗ ନାହିଁ ଏବଂ ଛଅ ସପ୍ତାହ ପରେ ମୋର ଅଧିକାଂଶ ରୋଗୀ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଖିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ସାଧାରଣତ thick ମୋଟା, ଉନ୍ନତ ମାନର କେଶ ବର୍ଣ୍ଣନା କରନ୍ତି। ”
ଉପରୋକ୍ତ ମତଗୁଡିକ ଆମର ଉପଭୋକ୍ତାମାନଙ୍କର ଅଟେ ଏବଂ ମେଲଅନଲାଇନର ଦୃଶ୍ୟକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ ନାହିଁ |